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★toramaプチプラライフ★100均やプチプラグッズのレポ&楽ちん手抜きなDIYやリメイクなどを紹介しています♪PAGE | 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 | ADMIN | WRITE 2017.09.14 Thu 15:14:44 ダイソー★ダイエットこんにちは☆ いつも遊びに来て頂きまして ありがとうございます♪ 流行りの糖質制限ダイエット! 実は私も7月後半にはじめました(笑) 効果は個人差あると思いますが、 私ははじめて10日で3㎏減りました! 思うに炭水化物が好きな人程 効くんじゃないかなぁ~ ちなみに私は王将で 焼飯+天津飯とか食べるぐらい炭水化物LOVEな人です(笑) でもすぐに体が慣れてしまったのか、 もうすぐ2か月の今はそこからマイナス1㎏前後で キープがやっとです(笑) ちなみにかなり甘めのゆる制限なので、 基本的に毎日の食事は ご飯・麺・パスタ・スナック菓子などは抜きですが 他は結構好きに食べてます (野菜・蒟蒻・肉・サラダチキン・バタピー多め) しかも週に1食はなんと食べ放題も行っちゃいます(笑) その1食だけはなんでも好きな物を食べますよ~ このゆるさなら続けられそうなので もうちょっと頑張ってみたいと思います! ・・で、 今日のおやつですが こちらです スーパーで買ってきた 珍しいキャラメル味のヨーグルト♪ キャラメル味って大好きすぎて 試さずにいられないのです! でもね、もしかして・・とは思ったけど 案の定キャラメル+酸味って あんまり好きじゃなかった・・(ToT) そこでダイソーのコレ! 水で半日戻して うわっww チアシード自体は味はないんですが 食感で酸味が紛れていい感じです♪ ダイエットにいいんかどうかはよくわからんけど あまり好みではない物と混ぜて食べるという ご提案でした!(^m^) それから一時期話題になったコレね これも効いてるんかどうかはわからんけど 週1の食べ放題の時とか 外食の時は飲んでみてます☆ 炭水化物大好きすぎて糖質制限なぁ~・・ って悩んでる方も たまには好きに食べれる日を作ると 続けやすいと思うので ぜひ一緒に頑張りましょう♪ それでは今日もご覧頂きまして ありがとうございました! また遊びにきてくださいませ~☆ PR 2017.09.13 Wed 13:58:42 キャンドゥ新商品★パン追加2017.09.12 Tue 17:49:02 ちょっとずつハロウィンこんにちは☆ いつも遊びに来て頂きまして ありがとうございます♪ ちょっとずつ夏インテリアを片付けつつ ハロウィン仕様にしていっております 上の画像ではまだ変わってませんが 牛乳パック棚を水色タイル風から 黒×ゴールドに 牛乳パックのお菓子ショップは ビニテや折り紙を上から貼って手抜きリメイク リビングの通気口カバーを ダイソーのハロウィンてぬぐいに 北向きの暗い部屋の通気口カバーも こちらもダイソーのてぬぐいです 虫よけ鳥カゴにおばけライトを閉じ込めました どちらもキャンドゥです 消臭ビーズもダイソーのラベンダーのにしました ドレッシングの空き瓶にシール貼ったら ちょっとお酒の瓶っぽくなった~♪ こちらは去年ペイントしたセリアのランタン ピンク合わないのでこれは塗り直そうかな(^^;) ハロウィンっぽく オレンジ?紫?黒?シルバー?ゴールド? どうしよう? みなさんなら何色にしますか? 小物もまだいろいろ作り掛けてるので またUPしたいと思います(^o^) それでは今日もご覧頂きまして ありがとうございました! また遊びにきてくださいませ~☆ |