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2022.08.31 Wed 17:16:26

夏の終わり＆ダイエットにならないダイエットクッキー

こんばんは★




ご覧頂きありがとうございます♪

今日で8月も終わりですね

わたしは夏が一番好きな季節で

8月の終わりはさみしい気分になるんですが

今年は毎日暑すぎて

生まれて初めて

早く夏終わらんかなと思いました(＾＾；)

やる気もなかなか出なくて

というか

うちはうさぎがいるので

うさぎがいるリビングは

24時間エアコンを付けているのですが

もう暑すぎて

わたしもリビングから動けなくなってしまい

DIYやインテリアも完全にお休みしてしまいました(つ∀-)

なんとか少し雑貨を飾りましたが

夏物を出し切らないうちに

もう片付けないと

でも次は大好きなハロウィンなので

もう少しちゃんとやろうと思います

ついでに

ダイエットもすっかりサボって

太りまくってますが笑

秋からまた頑張りたいと思います！

(本当か？)

ダイエットと言えば

前に作ったダイエットクッキーが

あまりにもおいしくないので

(まずいほどではない・・と思う)

前のと普通のクッキーの間くらいのを

作ったので覚書に

薄力粉　45g

エリスリトール　10g

チョコ味プロテイン　10g

ダークチョコ　10g

マーガリン　15g

サラダ油　15g

チアシード　5g

オートミール　5g

全てビニール袋に入れて振ってから

揉んでまとめます

(固くてまとまらない場合は少しずつ牛乳を足します)

しばらく冷蔵庫か冷凍庫で寝かせて

丸めて耐熱皿＋クッキングシートにのせて

170℃で15～20分焼いたら完成！

さっきの量を全部焼いてこれぐらいです

前のよりかなり味はおいしくなりましたが

薄力粉が少し多すぎるので

おからパウダーとか混ぜてみようかな？

それでは、今日もご覧頂きありがとうございました♪

また遊びにいらしてくださいまし～★

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